最佳回答

“国产成人高清精品免费” 面瘫接诊量激增，做好保国产成人高清精品免费暖避寒六件事可预防

　　一觉醒来，他的脸“歪”了

　　近期昼夜温差大，医院面瘫接诊量显著增加，做好保暖避寒六件事可预防

　　“今早起来发现脸有点不对劲，右边眼睛闭不紧，喝水嘴角漏水……”近日，在长沙市中医医院(长沙市第八医院)星沙院区针灸康复科面瘫门诊，29岁的王先生捂着右侧脸焦急求助。

　　进入冬季以来，长沙的气温如同“过山车”般起伏不定，白天暖意融融，夜间却寒风凛冽，昼夜温差常常超过10℃。这种剧烈的温度变化，让医院的面瘫接诊量迎来了“高峰期”。长沙市中医医院(长沙市第八医院)星沙院区针灸康复科主任医师翟伟介绍，近期面瘫接诊量显著增加，就诊患者中八成存在冷风直吹、熬夜劳累等诱因。

　　寒风直吹后，男子突发“歪脸”

　　“前几天夜里骑电动车送货，当晚就觉得右边脸发麻。”王先生回忆，前几天长沙夜间气温骤降，但为了赶送货进度，他骑着电动车穿梭在街头时并未佩戴帽子和口罩，冷风直接吹拂右侧面部近2小时。当晚，他就感觉右侧脸颊发麻、发僵，以为是天气太冷冻僵了，没放在心上。

　　令王先生没想到的是，到了第二天症状急剧加重，不仅嘴角歪斜，皱眉时右侧额头都没有纹路，鼻唇沟也明显变浅，他才意识到情况严重赶紧就医。“再晚来两天，就可能错过发病后的治疗‘黄金期’，后续恢复周期会明显延长，甚至可能留下后遗症。”翟伟的话让王先生暗自庆幸及时就诊。

　　“季节交替期之所以成为面瘫高发时段，核心是‘外部寒邪刺激’与‘内部免疫力下降’的双重作用。”翟伟在为王先生检查时解释，中医理论中，面瘫多属于“口僻”“吊线风”范畴，其根本病机在于人体正气不足时，风寒、风热之邪乘虚而入，导致面部经络阻滞、气血运行不畅，面部肌肉失去濡养，最终出现功能失调。

　　从西医角度来看，面部神经分布表浅，对温度变化极为敏感。当气温骤降或冷风直吹面部时，面部血管会急剧收缩，导致面神经缺血、水肿，进而影响其控制面部肌肉的正常功能，引发面瘫。

　　冬季，室内外温差大，加上不少人习惯熬夜追剧、加班赶工，或是为了减肥过度节食，这些行为都会导致身体免疫力下降。此时若遭遇感冒、疱疹病毒感染，病毒可能直接侵犯面神经，诱发炎症反应，加重面瘫症状。

　　除了冷风直吹，熬夜劳累也是重要诱因。翟伟透露，近期接诊的患者中，不少人是刚入职的年轻人和互联网从业者，他们常常熬夜加班、作息紊乱，有的甚至连续一周每天睡眠不足6小时。“长期熬夜会让身体处于过度透支状态，正气耗损严重，就像给邪气入侵打开了‘方便之门’，此时哪怕只是吹一会儿冷风，都可能引发面瘫。”

　　另外，老年人因体质虚弱、血液循环较慢，是面瘫的高危人群，需要格外注意防护。

　　出现4类症状，应及时就医

　　“面瘫发病急、进展快，但治疗效果与就诊时机密切相关，越早干预，恢复效果越好。”

　　翟伟表示，面瘫的黄金治疗期为发病后的一周左右，此时面神经水肿尚未完全加重，及时采取干预措施能有效减轻损伤，降低后遗症风险。因此，掌握面瘫的典型症状，做好与中风的区分，尤为重要。

　　市民应注意面瘫的4类核心信号，一旦出现需立即就医：一是额纹异常，皱眉时一侧额头光滑无纹路，另一侧正常；二是眼睑问题，单侧眼睛无法闭合、闭眼时露白巩膜，或眨眼费力、眼皮跳动频繁；三是口角歪斜，微笑、鼓腮时嘴角向一侧偏斜，喝水、漱口时漏水，进食时食物易残留于患侧口腔；四是味觉、听觉异常，单侧舌头前2/3味觉减退或消失，对声音过度敏感，甚至出现耳鸣。

　　值得注意的是，很多人容易将面瘫与中风混淆，延误治疗。翟伟解释，两者虽都可能出现口角歪斜，但中风常伴随肢体麻木无力、言语不清、头晕头痛等症状，而面瘫仅影响面部肌肉，肢体活动和语言功能通常不受影响，“无论是否伴随其他症状，只要出现‘歪脸’情况，都必须及时就医，通过头颅CT、核磁共振等检查明确病因，排除脑血管疾病等严重问题。”

　　“很多人觉得面瘫是‘小问题’，熬一熬就能好，这是误区。”翟伟提醒，若延误治疗，可能导致面部肌肉萎缩、联动反应等后遗症，比如眨眼时嘴角跟着抽动，影响面部美观和正常生活。

　　中西医结合，破解“歪脸”难题

　　“根据多年临床经验，中西医结合治疗面瘫效果，病友认同度较高。”翟伟介绍，急性期用糖皮质激素减轻神经水肿，有病毒感染则联用抗病毒药，全程补充B族维生素营养神经，配合红外线、微波、高压氧改善局部代谢，为面神经修复创造良好环境。

　　中医治疗以针灸为核心，遵循“分期论治”。

　　急性期(发病一周内)：面神经尚处于水肿阶段，刺激宜轻浅。针灸治疗遵循“病在表，浅而疾之”，即“少、浅、轻”的原则，取穴少而精，刺激轻而浅，目的是祛风散邪、疏通经络。

　　恢复期(一周至3个月)：此时水肿逐渐消除，重点在于补益气血、濡养经筋，可在之前的穴位基础上，加足三里、血海等穴位，采用透刺和电针，防止肌肉萎缩，帮它慢慢恢复收缩功能。如果是受寒引起的面瘫，还可以选择艾灸的方式，帮助温经散寒、活血通络。

　　后遗症期(3个月以上)：部分患者可能会留下面肌抽搐、嘴角颤动等后遗症。这时应加强活血通络、疏调经筋，加膈俞、三阴交等穴位，再配合梅花针叩刺患处，或采用刺络拔罐、推拿等方式，改善局部血液循环，促进面神经恢复。

　　“治疗是关键，预防更是根本。”翟伟结合近期接诊案例，总结了冬季预防面瘫的 “六大要点”：

　　强保暖：外出戴口罩围巾，骑车加装防风罩；

　　避寒凉：不用冷水洗漱，不食冰饮，洗头后及时吹干；

　　护眼部：眼睑闭合不全者戴墨镜、滴眼药水，睡前戴眼罩；

　　调作息：避免熬夜，保证7至8小时睡眠；

　　淡饮食：少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬果，补充维生素；

　　勤锻炼：早晚做5分钟面部操，如皱眉、鼓腮。

　　长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 肖心玥